「 対策 」 一覧

持続性と効率は楽しむと計画性によって保たれる

先日ゆんこ軍団(ラフネック)に誘ってもらい、チームでベスト8まで行きました。 今 ...

【グズ改善】側坐核を刺激する「作業興奮」と、途中で終わらせる「中断効果」

私は一旦集中すれば最後まで出来るが 仕事に取り掛かるまでが長い。 でも以下の事を ...